视力问题的9个信号
1、视力下降：眼睛突然看不见，但一会就好了；持续性视力丧失。
2、视物变形或变色：看东西弯曲变形，直线看成了弯曲的线；有时看东西变暗或者发红、发黄。
3、眼前漂浮物或黑影：眼前飘动小黑影，形状不一，有点状、线状、蚊子样等。
4、闪光感：眼前有闪电一样的感觉，也有可能是光点或光环，持续时间长短不一。
5、眼睛痛：经常性的眼睛胀痛，包括眼球痛、眼眶痛或眼睛周围痛等。
6、复视：看东西出现重影，走楼梯时易踩空而摔跤。
7、异物感、眼干、烧灼感等：经常想用手揉眼睛，不停想眨眼睛，觉得眼睛又干又涩。
8、溢泪：经常流泪，有时甚至眼角流脓。
9、视野缺损：视野越来越窄，到最后只能看见正前方的东西。
海南5种高发眼科疾病
1. 翼状胬肉：睑裂区结膜增生肥厚侵入角膜的眼表疾病，除了影响美观，还可导致眼部不适，眼球运动障碍，遮挡瞳孔区甚至影响视力。治疗以手术为主，预防应注意佩戴墨镜，避免日晒。
2. 白内障：一种致盲性眼疾病，病因有老年性，并发性，外伤性等，自觉视物模糊，缓慢视力下降，需眼科门诊检查后方可确诊，初发期可用一些滴眼液，延缓白内障进展，但切记不可乱用“网红”眼药水，后患无穷。若白内障进展，视力下降影响生活，需行白内障摘除+人工晶体植入术。
3. 干眼症：泪液分泌不足或蒸发过多导致的泪膜不稳定和眼表损害，可出现眼部不适及视功能障碍，如眼疲劳，异物感，干涩感，可伴随眼睑烧灼感和刺痛。治疗可适当补充人工泪液缓解症状。去除病因：如避免长时间在空调环境内工作，避免长时间使用电子产品，注意眼部休息。睑板腺功能障碍患者日常进行眼睑清洁、热敷及睑板腺按摩等。
4. 糖尿病性视网膜病变：中国每3例糖尿病患者，大概就有1例有糖尿病性视网膜病变，近在咫尺，你还无视它的存在吗？视力下降，视物模糊和扭曲，眼前黑影飘动。
如何预防和改善视力障碍？
定期检查眼底，糖尿病患者每年至少1次，早发现早治疗；
控制血糖、血脂稳定，调整生活习惯。
5. 老年性黄斑变性：与年龄相关，随着年龄增加发病率不断上升的疾病，可导致失明，是目前西方国家老龄人群致盲的首要原因。症状：出现中心暗点，视物扭曲变形，视物模糊，对比敏感度下降。
如何预防？
预防光（尤其是蓝色）光对视网膜的损伤
及时补充营养素、抗氧化剂。营养视网膜、延缓疾病进程作用的食物，如柠檬、猕猴桃、西红柿、西蓝花、胡萝卜、菠菜等。